CAF (Cuisses/Abdos/Fessiers)

Avec Loïc Brun

Méthode de renforcement s’appuyant sur les gros groupes musculaire (Quadriceps-Ischios Jambiers-Fessier) (Triceps/Biceps/Poitrine/Dos pour Renfort généralisé) Idéal pour personne souhaitant rester en forme et gagner du tonus musculaire

Jeudi de 18h00 à 19h00 – Adultes

Salle polyvalente 2