Do In

Avec Cécile COLOMBAT

Le Do In (self-shiatsu) est une pratique ancestrale d’origine japonaise. Il s’agit d’un massage effectué sur soi-même au travers des vêtements. Il contribue à renforcer le métabolisme, la souplesse musculaire et articulaire. Il favorise la conscience de soi, le bien-être et permet d’accéder à un réel lâcher-prise.

Lundi de 09h30 à 10h30

Au grenier